20 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 111,19g | Prot: 88,37g | Karb: 11,55g.
Kahvaltı: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Tilsiter. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|