12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 19,38g | Prot: 61,22g | Karb: 73,87g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Магнит Творог Нежирный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Морковь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|