12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 38,23g | Prot: 58,37g | Karb: 87,11g.
Öğle Yemeği: Clover Gouda Cheese, Tomatoes, Onions, Farmer's Deli Diced Bacon, We Love Low Carb Hot Dog Roll. Akşam Yemeği: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adele Benecke Kilo Geçmişi
|