Gg59494 Günlüğü, 12 Şub 24

Gg59494 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,1 kg Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg. Geriye kalan: 1,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Şubat 2024:

1437 kcal

Yağ: 58,20g | Prot: 88,65g | Karb: 138,07g. Kahvaltı: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Öğle Yemeği: Taco. Akşam Yemeği: Delisse Déli'light aux Fruits, Gervais Carré Frais 0%, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. Aperatifler/Diğer: McDonald's McFlurry M&M's. devamı için...