12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 55,56g | Prot: 150,83g | Karb: 61,77g.
Kahvaltı: Перекресток Тунец Филе, Лента Креветки Аргентинские Красные Б/г в Панцире с/М, Куриное Филе, Окей Лосось Атлантический Хвостовая Часть. Öğle Yemeği: Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Aperatifler/Diğer: Авокадо Авокадо Хасс, Миндаль Миндаль, Ароматы Жизни Масло Льняное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|