12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 65,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 4,53g | Prot: 152,88g | Karb: 31,68g.
Kahvaltı: Drive Драйв Ми Гуава Страйк, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Красная Цена Творог 0%. Akşam Yemeği: Виктория Баклажаны Запечённые, Ашан Шампиньоны, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Пекинская Капуста, Красная Цена Творог 0%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|