24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 54,36g | Karb: 70,79g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Viola Сыр Бутербродный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленый Листовой Салат. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|