12 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 124,46g | Prot: 138,92g | Karb: 161,14g.
Kahvaltı: Своя Линия Малина Варенье , Bun&Cat Арахисовая Паста с Протеином, Rioba Шоколад, Spela Клубника, Молоко Від Фермера Запеканка Ванильная, Toblerone Белый Шоколад . Öğle Yemeği: McDonald's Капучино Маленький , Молоко Від Фермера Запеканка с Изюмом, Vegetus Соус Салатный Соевый, Килия Сыр Сулугуни, Епікур Куряче Філе, Greenbar Cafe Чорба Томатный Суп с Фетой и Травами. Akşam Yemeği: Gullon Tea Biscuits Petit, Galleti Хлібці Житні, Килия Сулугуни , Ашан Филе Куриное Отварное, Точно Молочно Творожок, Щедрик Сир Зернистий Кисломолочний. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|