13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 39,79g | Prot: 18,66g | Karb: 121,91g.
Öğle Yemeği: Sugared or Glazed Doughnuts . Akşam Yemeği: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adele Benecke Kilo Geçmişi
|