13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 37,47g | Karb: 52,47g.
Kahvaltı: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Aperatifler/Diğer: Stars Coffee Горячий Шоколад. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|