13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 13,10g | Prot: 56,60g | Karb: 57,30g.
Kahvaltı: Nutrilett Rich Chocolate Shake, Kungsörnen Vetekli. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|