13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 119,22g | Prot: 58,01g | Karb: 24,03g.
Kahvaltı: Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски", Кето чизкейк, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%, Президент Сметана 30%, Кето блины с мясом, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Vitamincus Микрозелень Гороха, Кето паштет из горбуши. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|