13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 5,23g | Prot: 31,98g | Karb: 103,18g.
Kahvaltı: Гербей Вафля на Экспоненте Гербей, Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|