|
PL
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 37,00g | Prot: 127,77g | Karb: 72,06g.
Kahvaltı: Picard Rhubarbe en Morceaux, Activia Activia 0% Nature, Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature, Karine & Jeff Soupe Thaï . Akşam Yemeği: Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Okara, Huile d'Olive, Viande de Lapin, Activia 0% Nature, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Aperatifler/Diğer: Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Skyr 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|