13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 6,69g | Prot: 6,03g | Karb: 42,44g.
Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
qwertysssi..172 Kilo Geçmişi
|