Yumi_sama Günlüğü, 13 Şub 24

13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

916 kcal Yağ: 33,36g | Prot: 43,27g | Karb: 112,92g.   Kahvaltı: Dove Молочный Шоколад, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Шоколад, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Лента Питахайя. devamı için...
1698 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yumi_sama Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.