13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 61,03g | Prot: 72,84g | Karb: 196,93g.
Kahvaltı: Сушеное Манго, Котлета Куриная, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Морозко Green Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Лечо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Помело, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|