13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 8,62g | Prot: 22,43g | Karb: 22,88g.
Akşam Yemeği: Chicken or Turkey, Dumplings and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark Green Leafy, Mixture). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|