13 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2618 kcal
|
Yağ: 92,86g | Prot: 79,87g | Karb: 202,04g.
Kahvaltı: Olive Oil, Field Roast Apple & Maple Plant-Based Breakfast Sausage, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Just Just Egg, Daiya Cheddar Style Shreds, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Thin Crust Cheese Pizza, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|