14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 57,34g | Karb: 83,21g.
Kahvaltı: Чай. Öğle Yemeği: Эдельвейс Айран, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, СВШ Грибная Шаурма. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|