14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 72,73g | Prot: 92,71g | Karb: 111,11g.
Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо, Premialle Фелата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Черкасихліб Хліб Житній Діабетичний, Фундук, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою . Öğle Yemeği: President Сметана 10%, Гречка Отварная, Кролик Тушеный в Сметане. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Цукор. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|