14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 21,89g | Karb: 47,48g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_.e_lizabet_a._
Kilo Geçmişi
|