ChertoFFka13 Günlüğü, 14 Şub 24

14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104 kg Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.    Geriye kalan: 37 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

663 kcal Yağ: 34,12g | Prot: 23,68g | Karb: 63,66g.   Öğle Yemeği: Самса, Манты. devamı için...
Haftada 4,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ChertoFFka13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.