2308_ Günlüğü, 14 Şub 24

14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1495 kcal Yağ: 58,62g | Prot: 41,05g | Karb: 204,50g.   Kahvaltı: 풀무원 감자샐러드, 꿀빵, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Öğle Yemeği: 밀카 무 비스킷. devamı için...
2034 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


2308_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.