14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 55,97g | Prot: 63,41g | Karb: 199,52g.
Kahvaltı: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Сосиски Венские, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Йогурт с Персиком, Яблоко, Золотой Колос Пирожок с Мясом . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|