14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 18,75g | Prot: 10,76g | Karb: 44,86g.
Kahvaltı: Шостка Сыр Гауда, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый , Roshen До Кави, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|