14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 38,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 95,54g | Prot: 86,83g | Karb: 127,68g.
Akşam Yemeği: Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Fromage Gorgonzola, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pâtes Fraîches. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|