14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 33,55g | Prot: 94,57g | Karb: 172,55g.
Kahvaltı: Чай, Сладкий Красный Перец, Тыквенные Семечки, Белая Дача Зелень, Сельдерей, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Vega Green Хурма Лепестки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе, Йогурт Домашний, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Коммунарка Какао-Порошок, Творог 5%, Каша Овсяная, Кофе, Vega Green Слива Красная Сушеная. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|