25 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
150 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3725 kcal
|
Yağ: 243,79g | Prot: 156,38g | Karb: 218,82g.
Kahvaltı: Butter, Grünländer Bärlauch, Grünländer Bärlauch, Ja! Mozzarella, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, BioBio Soja Schoko Drink. Akşam Yemeği: Poensgen Schwarzbrot, Butter, Bauerngut Schinken, Grünländer Bärlauch, Ja! Mozzarella. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|