14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 16,19g | Prot: 16,84g | Karb: 24,29g.
Kahvaltı: Portuguese Yellow Melon, Portuguese Rolled Oats, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|