14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 15,28g | Prot: 17,27g | Karb: 77,00g.
Kahvaltı: Kroger Original Saltine Crackers, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Apples. Öğle Yemeği: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Egg. Aperatifler/Diğer: Bananas. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi
|