14 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 66,98g | Prot: 93,56g | Karb: 56,16g.
Kahvaltı: Energy Bites, Celsius Sparkling Wild Berry. Öğle Yemeği: T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Hungry Howie's Pizza Chef Salad - Large, Venison/Deer Steak. Akşam Yemeği: Hershey's Pot of Gold. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|