15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2253 kcal
|
Yağ: 120,13g | Prot: 138,89g | Karb: 151,57g.
Kahvaltı: The Laughing Cow Original, Cheetos Puffs, TCC Premium Coconut Milk, Brown Rice, Egg (Whole), Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Coles Brown Sugar, Kirkland Cashews , Red Rock Deli Cheesy Spinach & Garlic Cob, Lindt Swiss Premium Chocolate, Brown Rice, Derana Jack Mackerel, Devondale Moo Vanilla, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Coles Brown Sugar. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
|
|