21 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 49,95g | Prot: 26,71g | Karb: 84,76g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Cream Cheese, Lender's Onion Bagel, Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed). Akşam Yemeği: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ketchup, Boiled Egg, Tomatoes, Kraft Mayo Real Mayonnaise. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|