15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 40,87g | Prot: 78,01g | Karb: 146,00g.
Kahvaltı: Hüttenkäse, Snack Time Wrap Hähnchen Teriyaki. Öğle Yemeği: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Tomaten, Türkische Linsensuppe. Aperatifler/Diğer: Marbertz Puddingteilchen. devamı için...
|
Haftada 3,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|