Pascalito90 Günlüğü, 15 Şub 24

15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

350 kcal Yağ: 1,50g | Prot: 61,00g | Karb: 19,50g.   Kahvaltı: Ja! Speisequark Magerstufe. devamı için...
1928 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pascalito90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.