|
129/77_77 BZ_100 Woche 11
<<< 3.Mounjaro 7.5 mg >>>
|
135,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 40,87g | Prot: 109,45g | Karb: 151,59g.
Öğle Yemeği: Rama Cremefine 7%, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße, Kartoffelknödel, Hengstenberg Rotkraut . Akşam Yemeği: Alnatura Vielfrucht, Arla Skyr Natur. Aperatifler/Diğer: WEFA Eiweiß-Brötchen. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|