21 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 40,52g | Prot: 65,61g | Karb: 158,11g.
Kahvaltı: General Mills Original Cheerios, Bananas , Milk (Nonfat) , Coffee, 1% Fat Milk, Granulated Sugar . Öğle Yemeği: Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, S. Rosen's Kaiser Bun, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Diet Soda. Akşam Yemeği: M&M Meat Shops Chicken Strips. Aperatifler/Diğer: Almonds . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irene bockstael Kilo Geçmişi
|