15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 44,38g | Prot: 48,38g | Karb: 84,68g.
Kahvaltı: Лисички, Помидоры, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Искренне Ваш Сметана 15%, Апельсин. Aperatifler/Diğer: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Сладуница Тирамиссо, Седьмой континент Хурма, Snaq Fabriq Панкейк Малина. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
Ольга_ruzina419 Kilo Geçmişi
|