15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2597 kcal
|
Yağ: 106,81g | Prot: 118,37g | Karb: 290,57g.
Kahvaltı: New York Strip/Kansas City Strip - 12 oz, Seasoned French Fries, Fresh Steamed Broccoli, Fuji Apples, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee. Aperatifler/Diğer: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Taco Time Seagram's Ginger Ale Reduced Calorie - 16Oz. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|