22 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 56,61g | Prot: 86,72g | Karb: 173,61g.
Kahvaltı: цикорий, молоко, сахар, Льняное Масло, Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Курага, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|