16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 70,70g | Prot: 71,11g | Karb: 127,01g.
Kahvaltı: Фундук Сушеный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Öğle Yemeği: President Сметана 10%, Гречка Отварная, Кролик Тушеный в Сметане. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Цукор, MacCoffee Latte al Caramello. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|