16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 44,71g | Prot: 15,42g | Karb: 74,04g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимый). Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Совок Тушенка Говядина. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Мороженое, Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны с Луком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|