16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 105,37g | Prot: 57,24g | Karb: 183,31g.
Kahvaltı: Halls Mini Mints, Чай, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Дымов Колбаса "Коньячная", Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. Akşam Yemeği: Добрый Сок Яблочный для Детей, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Пятерочка Чиабатта , Красный Октябрь Конфеты "Нива", Майонез, Каждый День Кекс Столичный , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Orbit Освежающий Цитрус, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, MacCoffee Капучино Di Torino. Aperatifler/Diğer: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|