16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 13,96g | Prot: 13,22g | Karb: 62,80g.
Kahvaltı: Woolworths Crunchy Munchie Red Apples, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Breakfast Muesli. Öğle Yemeği Öncesi: Woolworths Traditional Hot Cross Buns. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|