елена захваткина Günlüğü, 16 Şub 24

Вот и опять плюс три. Итог три дня обжорств, срыв, как обычно меня хватает только на пару недель( плак плак(( Возможно ещё что старые весы врали и вес был больше, утром взвесилась уже на новых..начинаю заново и с разгрузочного дня.

90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 30,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

161 kcal

Yağ: 5,49g | Prot: 12,71g | Karb: 15,45g.   Öğle Yemeği: Рассольник с Курицей. devamı için...