16 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 49,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 24,50g | Karb: 100,70g.
Kahvaltı: Starbucks Caffe Latte (Tall). Akşam Yemeği: Hot Pockets Italian Style Meatballs & Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|