17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 49,95g | Prot: 81,49g | Karb: 151,02g.
Kahvaltı: Перекресток Спаржа по-Корейски, Перекресток Апельсины, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная Запечённая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Хе из Карпа, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Шпинат, Pobo Мисо Суп. Aperatifler/Diğer: Кофемашина Латте, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|