17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2240 kcal
|
Yağ: 104,92g | Prot: 75,00g | Karb: 202,44g.
Kahvaltı: Les Croisés Beurre Demi-Sel, U Miel de Fleurs, Pelletier Biscotte Blé Complet, Café. Öğle Yemeği: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Tasty. Akşam Yemeği: Old El Paso Tortilla Chips, Houmous, St Môret St Môret, Petit Navire Thon au Naturel, Guacamole, Crémant. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|