17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 57,74g | Prot: 80,39g | Karb: 59,91g.
Kahvaltı: Aldi Cashewkerne, REWE Bio Skyr Natur, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse , Zucchini, Rührei. Akşam Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Putenbrust. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|